Mina hemgjorda flingor

  1. Först värmer jag en stekpanna till medelvärme. Tar ner en matsked med smör i pannan.Då det har smält häller jag i 3-4 dl havrekärnor.  Låter dem värmas i stekpannan under omrörning, till havrekärnorna fått färg. Då blandar jag ner en rågad matsked med kanel och rör om.  Sen ska de stå och kallna..
  2. På plåt med bakplåtspapper häller jag ut fiberhavregryn, solroskärnor, chiafrön och lite nötter. Blandar runt lite på plåten. Därefter häller jag över lite lönnsirap.
  3. Får stå mitt i ugnen i 175 grader till det fått färd. Ca 15-20 minuter.
  4. Sirapen har bildat lite klumpar som jag smular sönder då det svalnat. Häller över de svalnade havrekärnorna, blandar allt och häller upp i stor glasburk.

IMG_0141

Och idag har jag tagit fram de här bären ur frysen. Kommer bli smarrigt med dessa och lite hemgjorda flingor i morgonbitti. Mums

Om surridurr

Tankar om stort och smått, huller om buller
Det här inlägget postades i Dagens tankar, Recept, Smått och gott inom matlagning. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s